あなたを伴走支援するコンサルタント
わだちコンサルティングの林田です。

自分への問いかけの質によって
脳の動き方が大きく変わりますよね。

例えばですが、
「売上を上げる為にどうすればいいか」
という質問。

あまりにも大ざっぱな質問です。

もう少し具体的にするなら、
「売上を５％上げる為にどうすればいいか」
になります。

でも、こんな小さな数字なら、
市場動向次第ですぐに上がる売上なので
自分を突き動かす質問になりません。

では、
「売上を５０％上げる為にどうすればいいか」
という風に数字を大きくしてみても、
期日もないので具体性に欠けます。

「１年で売上を５０％上げる為にどうすれば」
こんな質問に変えると、期日はできます。

ですが、
「１年」という単位は大きすぎますし、
１日１日を大切にしなくなります。

という事で、
自己質問はいかに具体的であるかが
とても大切だと思います。

大目標を立て、中目標にかみ砕き･･･から、
今日１日の目標にしなくちゃいけません。

さらに言えば、
結果に設定した目標であれば運任せに
なる事もありますので、

それを行動目標に転換する事も必要です。

行動目標とは、
「今日のうちに〇〇を△△件やる」
みたいな、行動を数値化したものですね。

具体的、かつ、自分でコントロールできる
目標を設定しなければなりません。

そうする事で、
日々の行動に良い圧をかける事ができます。

やらなくちゃ、と思いながら、
なかなか進んでいない事があるなら、
目標設定の仕方を見直してみるのも
良いかもしれないですね。