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わだちコンサルティングの
林田です。
一昨日の夜（台風の日の夜）、
大阪で一緒に学んでいる方と、
僕の講座に参加頂く方と４人で
バカ騒ぎして飲んでいました。
僕はお酒はすこぶる弱いのですが、
この時はあまりにも楽しく、
酔っぱらう事さえ忘れていました。
苦手なカラオケにもチャレンジし、
チッチャな変化を得られました。
やっぱり仲間っていいですね。
と言う事で今日は、
自分で自分の問題に気付き、
自己解決する方法について
お話をしたいと思います。
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コレは僕は普段から
よくやっている事です。
なかなか自分の問題って
自分では気付かなかったり
するモノですよね。
自分が抱えている問題って
表面的な事にとらわれがちで、
根本的な所から見直す事が
なかなか出来ない事もあります。
この自分の問題を解消する為に、
「質問を５回する」
と言う事を僕は日頃から心掛けています。
具体的に話すと、
まずは今抱えている問題を紙に書きます。
「なぜ～～～～なのか」
と言う風に。
今上手く行っていない事を挙げ、
その原因を「なぜ質問」により
まずは１回、自分で回答します。
そして、出てきた回答に対し、
「なぜ～～～なのか」と、
再度自問自答します。
すると、違う答えが出てきます。
その出てきた答えに対し、
「ではなぜ、～～～なのか」
と言う風に、
これを５回繰り返します。
コレはメルマガを読んでるだけでは
ピンと来ないと思います。
でも、実際に書き出してみて
同じ質問を５回繰り返すと、、、
本質的な問題にたどり着き、
その問題の要因が明確になります。
「なぜ」×５回。
日頃からこの様な習慣を
持っている人は少ないのかも
しれませんが、
一度ぜひやってみて下さい。
表面的に囚われていた問題の
本質が具体的に見えてきます。
別に５回ではなくても、
６回でも７回でも良いと思います。
大切なのは、書き出す事。
こうやって僕は、
事務所のホワイトボードと
友達として付き合っています笑
「ふ～ん、なるほど」
ではなく、実践に移すこと。
「なぜ」は、
最強、またはほぼ最強の
質問だと思います。
最近は頭の中で自然と
この様なプロセスを踏める様に
なってきましたが、
答えが出せなくなった時は
今でもこの様な自己質問を
繰り返しています。
日々、理想の１日を過ごす為にも
ぜひこの様な小さな取組みを
確実に取り入れ、
毎日の小さな成長を求めて
進んでいきたいですね！
と言う事で、
今日も素晴らしい１日を
お過ごし下さいませ！！
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