目標の立て方、行動の仕方

 

顧客価値向上パートナーズの
林田です。

 

3カ月前から段取りを
していたのですが、

明日(2日)から東北に旅行に
行ってきます。

 

とは言っても、
休みの分のブログについては
纏めて書いて準備をする様に
しています。

 

 

休みも仕事も、
事前の段取りが大切ですね。

 

 

と言う事で今日は

「目標の組み方、行動の仕方」

についてお話をしようと思います。

 

 

——————————————————————————-

 

僕は過去約3年は、
日誌を付ける様にしています。

 

1年前のモノを見たのですが、
まあ、ビックリです。

 

目標がとんでもなく小さいんです。。。

 

 

あなたが目標を立てる時、
どんな感じで立てていますか。

 

 

僕の身の回りを見てみると、

目標達成が継続する人、
目標が一時的な人、
色んな方がいます。

 

 

もちろん僕も、
達成する時、未達の時が
ありました。

 

 

目標をキチンと継続して
達成する事によって、

成果はもちろんではありますが、

何より大きな事は
セルフイメージがドンドン
上がっていく、と言う事です。

 

 

「やれる自分」と言う自己認識が
出来てきて、

それを継続する事によって
ドンドン目標が大きくなっていき、

大きな目標も達成できる自分に
なっていきます。

 

 

 

もしあなたが、

・目標を立てる習慣が無い
・目標達成習慣が無い
・目標を立てるだけで終わる

等と言う状況であれば、

おススメの方法があります。

 

 

まずやっていく事は、

「小さな、絶対に出来る目標」

を設定し、
それを紙に書いておく事です。

 

 

僕の場合は日記で自分の経緯を
残していますが、

形式は何でもよいと思います。

 

 

ただ、
絶対に達成できる!というモノを
最初の第一歩で掲げる事。

これが最も大切です。

 

そして、
二回目の目標については
少しストレッチした目標を設定し、

それを達成してみる事。

 

 

と言う風に、
本当に小さな目標から始め、
それを達成する習慣を付け続け、
セルフイメージを「少しずつ」
上げていく事が達成継続の
ポイントかと僕は思っています。

 

 

逆に未達で終わる人は、

最初からいきなりチャレンジングな
目標を立てたり、

手前の目標だけを立て、
その目標達成が継続したら
どんな事が実現できる様になってるかを
イメージしていない事がある様に
思います。

 

 

僕が感じている事ですが、
目標を毎月立てて進む人と、

目標を立てずに何となくの毎月を
過ごしている人、

この2者では大きな成果の差と
セルフイメージの差が出る様に
感じています。

 

 

最初からスーパーサイヤ人の様な
目標を立てない事。

 

最初はほんの小さな目標を立て、

「書いて残しておく事」

を継続する事。

 

 

僕自身も、
たった1年前の目標と結果を見ても
この1年で目標達成のキャパが
大きく変化しています。

 

これも書き続けたお陰、
達成できる事をやり続けたお陰だと
感じています。

 

 

周りの人は気にしない。

自分の過去とだけ比較し、
小さな一歩であったとしても
過去よりも成長した部分のみを
自分で承認する事。

 

フェイスブックの投稿であっても、
メルマガ読者10人であっても、
売上3%アップであっても、

何でもいいので、まずは出来る事。

 

 

大きな飛躍をいきなり目指すと
継続する事が困難です。

 

 

一時的なブレイクで
終わりたいか、

ずっと行動を継続して
大きな成果にしたいか。

 

 

行動、目標達成を継続するには
階段の第一歩目から着々と
続けて行く事です。

 

 

と言う事で、
今日は新しいチャレンジ、

どんな小さな一歩をやりますか。

 

 

掲げ、自らにコミットし、
それを行動に移し、達成する。

当たり前の事ですが。。。

 

 

目標達成習慣が無いなら、
ムチャクチャ小さな一歩目を設定し
チャレンジして下さいね。

 

 

それでは今日も良い1日を
お過ごし下さいませ。

 

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顧客価値向上パートナーズ
林田康裕

 

 

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