あなたの自己変容を支援する
伴走型コンサルタント
わだちコンサルティングの林田です。

スポーツジムに通っていると、
あらゆる人間模様が見えてきます。

・年初には気合い入れて来ていたのに
　あの人たちはどこに行ったのか？

・たぶんあの人は１か月後にはもう
　いないだろうな･･･

・あの人は週に１回しか会わないけど、
　かれこれ５年近く顔を合わせてるな

・あのおっちゃんはいつなんどきも、
　〇時に到着するよな

などなど。

スポーツジムで見えてくるのは、

・「一気にやろう」としている人は
　本当に続かない

・続く人ほど、地味にやっている

って事です。

仕事においても同じことが
言えると思うのですが、

・『ゴールの置きどころ』と、
・『失敗の定義』というのが、

続く人/続かない人の決定的な
ちがいだと感じます。

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■『ゴールの置きどころ』について
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コツコツ出来ない人は、
・成果が出るか
・意味があるか
・報われるか
これを毎回、
無意識に意識してしまうものです。

分かりやすくするため、
『さらに』付け加えるなら、
・「すぐ」成果が出るか
・「すぐ」意味があるか
・「すぐ」報われるか
こんな風にも読み取れます。

いっぽう、コツコツ出来る人は、

・今日はやったか
・昨日より少し丁寧だったか
・自分との約束を守れたか

と、
『行動』や『姿勢』をゴールとして
見据えています。

結果は遠くに置いたまま、
今日の一歩に集中している。
そんなイメージです。

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■『失敗の定義』について
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コツコツ出来ない人は、
『できなかった日＝「失敗」』
と捉えます。

すると、
・昨日出来なかった
・流れが崩れた
・もう意味がない
と、一気に止まってしまう。

そして、コツコツ出来る人。

出来なかった日を
『情報』として扱います。

・なぜ出来なかったか
・どこで無理があったか
・明日はどう調整するか

失敗ではなく、
プロセス改善の材料に変える。

だから続きます。

ひと言で言うなら、
コツコツ出来る人は、
『続けられる自分』を
作ろうとしていません。

『続いてしまう設計』を
淡々と整えているだけです。

ビジネスにおいても、
『ゴールの置きどころ』と、
『失敗の定義設定』って、
とても大切だと思います。

１回で出来なかった事が失敗なのか。

それとも、
『次にどうするかが見えた』
という前進なのか。

この定義ひとつで、
人の行動は大きく変わります。

多くの人は、
『出来なかった』
という事実そのものよりも、

・自分はダメだ
・続かない人間だ
・向いていない

そんな解釈によって、
行動を止めてしまいます。

ですが本来、
出来なかったという事実は、

・設計が合っていない
・負荷が高すぎた
・タイミングが悪かった

ただそれだけの
情報に過ぎません。

スポーツジムで
何年も続いている人たちは、
決して特別な人ではありません。

・やる気が高いわけでもない
・根性論で自分を追い込んでいる
　わけでもない

ただ一貫して『出来なかった日』を
責める材料にせず、調整材料として
扱っている。それだけです。

・売上が伸びなかった月
・行動できなかった週
・決断できなかった場面
・反応が得られなかった媒体

これらを
『失敗』と定義するのか、
『設計を見直すサイン』と捉えるのか。

この差が、コツコツ続く人と、
途中で止まる人を分けます。

・コツコツを邪魔する思い込み
・続かない人ほど頑張りすぎる理由
・設計を変えるための具体的な問い

こういうのを排除/最適化することが
次につながるための
「いまやるべき取り組み」
かもしれませんね。