あなたの自己変容を支援する
伴走型コンサルタント
わだちコンサルティングの林田です。

昨日はチートデイ（メチャ食べる日）で
朝と夜の体重差が４キロありました。

食べたいものを食べたいだけ食べる。
たまにはいいですね。

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現状を変えたいのか、それとも、
変えたいと言いながら、
ホントは今まで通りでありたいのか。

サンクコスト効果ってご存知ですか。

ザックリ言うなら、
すでに使ってしまったお金、時間、
労力などを惜しむあまり、合理的な
判断ができなくなる心理のことです。

サンクコスト効果によって、
どんな行動をしてしまうのか。

例えばですが、

・つまらない映画だとすぐ分かっても
「せっかくお金を払ったから最後まで
　見よう」と見てしまう

・古い車だし、メンテ代も掛かるけど、
　愛着があるので乗り続けてしまう

日常ならこんな感じです。

仕事の例えで言うなら、、、

・今まで投資し続けた広告に対し、
「もう少しで結果がきっと出る」と信じ、
　根拠なく従来の取り組みをそのまま継続

・せっかく大金はたいて作ったＨＰ、
　すべて変えたい気持ちはあるけど、
「結構お金掛けたからこのまま･･･」と
　過去の投資に踏ん切りを付けられない

・多く時間を掛けたプロジェクトを
「辞めるのはもったいない」と考え、
　特に意味もなく、継続してしまう

等です。

サンクコスト効果とは、要は、
～～～～～～～～～～～～～～～～～
「もったいないからやめられない」
～～～～～～～～～～～～～～～～～
という心理です。

でも、未来に進むためには、
「過去基準」ではなく、
「自分が未来に得たいもの」基準で
物事の判断をすることが必要です。

「分かっている、でも、、、」
と思ってしまうものこそが、
サンクコスト効果なのです。

サンクコスト効果というのは、
「自分では気づきにくい」のが
最大の落とし穴です。

そして僕は、
「既にこれに〇〇万円投資したので
　これを何とか生かしたくて･･･」
というご相談を初回に受けることが
少なくありません。

やはり人間は感情の生き物。

「自分はそんな事ない」と思うのは、
自分を冷静に判断できていない、
という言い方にもなり兼ねません。

私たちは、
お金も時間も限られています。

特に僕は現在５１歳になりましたし、
特に時間におけるサンクコスト効果を
よく考えるようになりました。

ムダ、すなわち、
「自分の目的を果たさない取り組み」
は、辞める。

それを感情だけではなく、
理論的に考えるようにするために、
第三者に意見を聞いてもらう機会を
設けています。

他者の視点は、
自分の思考の鏡になりますので。

もったいない時間の使い方は、
したくはないですね。

残された人生、どう充実させるか。

僕の個人的な理想的バランスは、
「自分のこだわり５：５冷静さ」
な感じです。

人によって違うでしょうけど。

そして僕は、
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自分の『らしさ』を持ちながら、
さらなる飛躍を目指したい
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と願う方のご支援を引き続きできれば、
そう思っています。

我が強くなりすぎると、
ムダな時間を使ってしまいます。

という、自分に言い聞かせるための
お話でした。