1万時間と3つの共通点

 

顧客価値向上パートナーズの
林田です。

 

 

先月を含み、
過去数カ月サボりがちだった
読書を習慣化しております。

 

30歳まで、
小説を1冊も読破した事が無いという
大の文字嫌いでしたし、

国語は学び方さえも分からず、
テストではことごとく間違い、
いつも赤点ギリギリで卒業
(高校でも卒業危機を体感しました)
したと言う低レベルでした。

 

 

 

 

 

ちなみに年内には、
小説も定期的に読む様に
していく計画です。

表現力の強化もやっていきます!

 

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【1万時間の法則は本当か?】

 

物事をマスターして
成果を出すには、

1万時間が必要、とか、
10年が必要、とか言う事を
聞いた事があると思います。

 

 

下記は、

有名オリンピック選手、
ゴルフのプロ、
著名なピアニスト、
バレエのプロの方たちに

アンケートを取った結果の話です。

 

 

どの業種の人においても
スキルの上達に関しては

「学習曲線」という、

一定の曲線のグラフがある、
と言う事は定義されています。

 

この曲線については、
著名な人誰に聞いても同じ曲線を
描いているそうです。

 

 

ただ、1万時間と言うのは
あくまで平均だそうで、

早い方ならその半分の時間で
人前に立つプロとして仕事を
しているという事が分かりました。

 

 

そしてココで大切なのは、

【上手く行っている人の共通点】

をデータ化しているという点かと。

 

 

成果を出している人には、
3つの共通点があったそうです。

 

 

【1.一点集中と、ストレッチ目標設定】

ストレッチ目標とは、
少し高めの目標です。

 

1点に絞るというのは、
例えば水泳選手で言うと、

「〇〇メートルを〇回泳ぐ」

とかではなく、

「〇〇メートルを〇回泳ぐのに
 常にアキレス腱を~と言う風に
 意識して泳ぐ」

と言う感じのモノです。

 

1点に絞る事と、
ストレッチ目標を組む事。

これをやり続ける事により、
大きな成果が出てるそうです。

 

 

【2.データを付けている】

毎日の行動をデータとして
付けているそうです。

それを継続する事によって
成長を可視化し、

自分の成長を振り返る事が
出来る様にしているそうです。

 

 

【3.意図を持つ事と、
 上手く出来るまで何度も練習する事】

ストレッチ目標を完全に
クリアできる様になる為に、

以前は出来なかったことが
すんなりと完璧に出来る様に
なるまで。

 

出来ないと思っていた事が
考えなくても出来る様になるまで。

 

 

以下は僕の言葉ではなく、
本に書いていた事そのままですが、

ベンジャミン・フランクリンが
文章力を培った方法として、

愛読誌である「スペクテイター」に
掲載されたエッセイを精選し、

何度も繰り返し読みながら
メモを取ったそうです。

 

そして最後には、
エッセイの原稿を引き出しの
奥にしまい込み、

原稿を見ずにそれらの
エッセイを書いていったそうです。

 

そしてその後、

自分が書いた投稿とオリジナルの
原稿を照合し、

間違った部分を見つけて
修正を繰り返したそうです。

 

 

天才と言われる人たちは
みんなこの様なコツコツとした
行動を続けた結果なんですね。

 

 

 

 

僕自身も感じる所としては
1点集中の大切さです。

 

マルチタスクを放棄し、
1つの事を達成するまで徹底的に
やる事によって、

より大きな成果を得られています。

 

 

僕のクライアントさんでも、

「不安要素が強いと
 たくさんの事に目が行ってしまうけど、
 他の事を犠牲にしてでも
 1つの事のみをやっていく事で
 大きな成果が出る様になった」

と言う方もおられます。

 

 

こういった成功法則も
複数の内容がありますが、

この中からまず1つでも
実践に移していくことが大切だと
思います。

 

 

いつもとはちょっとテイストが
違うメルマガですが、

こうやってアウトプットをすると
自分に最も作用しますね。

 

 

聞くという学びだけなら5%、
それを体感するなら、75%、
それを人に教えるなら90%の
学びを得られるそうです。

 

 

学んだ事をアウトプットする事。

そういう意味でもメルマガ、ブログは
有効な自己学習の手段ですね。

 

自分の為にも今はブログ、メルマガを
辞める事は怖くて仕方ありません。

 

 

 

と言う事で、
実は2日~6日まで旅行に
行ってましたが、

今日までのブログは旅行前に
まとめて5個書きました。

 

ライブ感を感じてもらいたく
後出しで言っちゃいましたが。。。

 

 

 

今日はどんな新しいチャレンジを
やっていきますか?

 

今日も素晴らしい1日に
しましょうね!

 

僕は明日からふたたび
企業研修の連続です。

 

人に伝える事で
大きな学びを得てきます。

 

 

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顧客価値向上パートナーズ
林田康裕

 

 

 

 

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